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发布日期:2017年04月11日 上一版  下一版
鹤城佳木斯舞
文章字数:1560

    舞势随风散复收,歌声似磬韵还幽。近几年,鹤城兴起了各式各样的广场舞,而在众多的广场舞中佳木斯舞以绝对优势居于首位。
    佳木斯舞融合了体育、舞蹈、健美等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,是由黑龙江省佳木斯市几位退休人员发明的一套健身操,简称“佳木斯舞”。
    佳木斯舞在鹤城已经盛行多年,并大有方兴未艾的趋势。由于佳木斯舞是一种行进间的有氧健身运动,通过跳舞,达到改善体质、预防疾病、增强健康、塑造体型、控制体重的目的,同时收到愉悦心情、陶冶情操的效果,所以深受广大市民喜爱,普及性极强。据不完全统计,商鞅广场以东,东龙山以西,北新街以南,南秦岭以北,鹤城有大大小小的广场舞活动场地近30个,最大的一个算是江南小区广场的佳木斯舞了。江南小区广场佳木斯舞,参与者大部分是中老年妇女,还有不少年轻的上班族女士,也有为数不多的男士。每个晚场少则600多人,多则上千人,四人或五人一排,逆时针方向跳动,形成一个“○”字型,舞者头、手、臂、腰、腿、脚的一招一式都力求尽善尽美,有的动作像集体弯腰收割忙,有的动作像千朵葵花向太阳,有的动作像飞鸟展翅天空中。江南小区广场的佳木斯舞,其起步之早、人数之多、场面之大,当属鹤城广场舞之最。除此之外,还有商鞅广场、望江楼东西侧、市政府南侧、立交桥西侧、第二水厂门口、南门口、东新路口、商洛医院家属楼门口东侧、北新街中心广场南片喷泉旁、金凤山老年大学院内、龟山脚下台阶路口等,每天早晚均有舞者舞动的身影。曾几何时,广场舞已成为鹤城一道靓丽的风景线。
    对跳佳木斯舞的缘由,好多人有相同的感触,特别是退休的女士们,她们说跳舞可以提升自身的气质,同时跳舞也能锻炼身体,增强身体各个部位的协调能力,有利于身心健康,修身养性,永葆青春。再者舞蹈配合音乐,随乐起舞,可以锻炼乐感和舞感,心情不好跳舞可以发泄出来,心情好也可以通过跳舞表达出来。总之,跳佳木斯舞有百利而无一害。于是,跳佳木斯舞成为女士新的精神寄托,成为每天值得惦记,不可缺少的一件事情。正如商州区党校一位退休的女士说:“每天可以不吃晚饭,但每天早晚两场佳木斯舞绝对不能缺少,因为不吃晚饭可以起到减肥的作用,而少跳一场佳木斯舞,不只是少了一次强身健体的机会,而是错过了身心愉悦的一次享受。同时,跳舞非跑步所能代替,跑步是体能的消耗,锻炼的是筋肉,而跳舞是精神的享受,愉悦的是心情,跳舞不仅能培养一个人的气质,还能锻炼身体,更能带来不少的快乐……”难怪女士们跳得如醉如痴,原来跳佳木斯舞好处很多,收获不少。
    跳舞的人是不分性格、年龄、性别和身份的,那是一份热爱舞蹈的心驱使去跳舞的。不论是交谊舞还是广场舞,只要喜欢,内向的、外向的,活泼的、腼腆的,只有共同的一点,那就是喜欢。
    长期坚持跳佳木斯舞者,身体和状态都会在不经意间发生改观,因为舞中每个动作的设计都兼顾到身体各个部位的均衡锻炼,变化是显而易见的,但亲近的人往往不宜察觉,就像自己的孩子在身边成长,家长意识不到其长大一样,但在别人的眼里,舞者更加苗条轻盈、气质优雅、举手投足之间,自然而然体现出了“艺术”,扎在人堆里,会感到自豪满满。此刻所有失落空虚的空间都被“舞”充实和铺满,感觉状态年轻是舞者的共同特点,心态永远给人一种无龄感,所以她们经常是开心快乐的。
    舞者,是一面镜子,能照出各人的容颜;舞姿,是一缕春风,能拂动各人的情怀;舞场,是一座戏台,能展示功底的深浅。当铿锵有力的乐曲响起时,这时,舞者所内蕴外观的美,一起随着乐声溶为一股感情的潮流,在观众的前后左右穿流激荡。观舞者的感受往往不只是一种精神活动,而会随着环境氛围的感染而情绪化,瞬间会使自己身临其境,有的甚至还伴随着音乐的节拍跃跃欲试,舞在其中,好像自己也成了一位舞者。
    佳木斯舞,开场在晨光乍泄,谢幕在夜色阑珊。