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发布日期:2017年08月10日 上一版  下一版
我骑行 我健康 我快乐
文/图 记者 刘婷 实习生 吴琼
文章字数:3120
冒雨骑行
骑迹协会骑友绕城骑行

骑行中途吃饭

   
  他已届花甲之年,却依然脚踩自行车奔走在大江南北,历时七年时间,骑行8万多公里,辗转几十个城市,用单车书写他的业余生活。他骑着自行车连续六年环青海湖骑行,三次环秦岭周游,两次下江南,一次环海南岛、进藏,虽然苦,虽然累,收获更多的是他骑到目的地的喜悦和激动。他带动妻子朋友纷纷加入骑行的行列,用行动践行低碳环保、绿色出行。他就是将自行车视为生命中最重要的物件,决心在有生之年一直骑下去的骑行爱好者——辛保平。
  见到辛保平的时候,他刚刚从太行山沿线骑行回来,黝黑的皮肤,健康的体魄,无不彰显着骑行的痕迹。辛保平说:“我用了14天时间骑行太行山沿线,途经洛南、三门峡市、洪洞县、林洲市、辉县市、卢氏县等地,从洛南县三要镇返回商州。一路上高温酷暑,很是艰辛,但是我坚持下来了。8月份,我还想骑行去湖北神农架,已经联系了8个骑友一起去,等准备好了就出发。”辛保平一说起骑行就眉飞色舞,滔滔不绝。
  结缘自行车
  辛保平是商州区南街社区人,今年已经60岁了,退休前在商州区社区服务中心上班,过去身体一直不好,血脂、血糖、甘油三酯都偏高。2010年,一次偶然的机会,辛保平的战友说,骑自行车既能锻炼身体,还能磨练意志,好处多多。辛保平想到以前自己在部队上工作的时候,经常骑着自行车给部队买菜,虽然苦,但是洒脱自在的乐趣是开车所体会不到的。于是,他花了5000多元买了一辆美丽达牌山地车,开始骑行之路。
  最初,辛保平只是去金凤山、垭口等近处,骑了一个月以后,发现身体各项指标都正常了,心里不禁窃喜,思想上更加重视骑行了,心里也逐渐由喜欢骑行转变为痴迷了。当年7月,邵自信、雷恩华等几个战友邀约一起骑行青海湖,辛保平也报名踊跃参加。他们将山地自行车架在车上带去,到达青海省海晏县西海镇后开始骑行。一路上途经二郎剑景区、江西沟、黑马河、鸟岛、刚察县,最后又回到西海镇,全程365公里。辛保平说,由于青海省各地市温差较大,在这一次骑行中,有刮风,有下雨,春夏秋冬四个季节都经历过了,早上还烈日炎炎,下午就冷的关节疼,但是一路上心情特别好,感受不同的季节,体味不同的风土人情,领略旖旎的自然风光,当时就决定来年还要环青海湖骑行。
  从青海湖回来后,辛保平坚持每天骑行,上班比较忙碌,他就每天5点起床出去骑行,下班后趁着月色骑行,开始尝试去沙河子、金陵寺等远地方,三伏天、三九天也不例外,这一坚持就是7年。2011年春,辛保平和几位骑友去海南岛游玩,来去开车,将自行车带过去,到达海南岛后环岛骑行。由于海南岛路平,绿植较多,空气好,这一路骑下来并不费劲,辛保平最多的时候一天可以骑行200多公里,经过一年多的锻炼,这一次他的体力明显增强,速度也超越了其他骑友。
  随后,辛保平和杨春、王军良、王书林等人一起环秦岭骑行。从商州出发,途经柞水、宁陕、汉中、户县等地,最后从蓝田返回商州。这一路,遇到下雨天,他们穿上雨衣继续骑,上坡路就有几十公里,辛保平说:“遇到上坡路难走的时候,真想不骑了走上去,但是一咬牙还是坚持下来,到达山顶的时候,那种畅快淋漓、心旷神怡的感觉是前所未有的。”
  一起骑起来
  了解到商州有很多朋友热衷骑行,但是没有一个平台,促进大家熟识互相交流骑行心得。2012年5月,辛保平牵头建立商州区骑迹单车协会,初成立会员就有50多人,经过几年发展,目前有会员500多人。辛保平任会长,协会的口号是“我骑行、我健康、我快乐”,宗旨是“天天有骑行,周周有活动,月月有安排”。几乎每个节假日协会都有活动,有骑友在群里发布活动安排,大家都积极响应,经常有50多人一起骑行的壮观场面。
  春节的时候,骑友们也忍不住,连着几年都一起骑行。去年年初三一大早,辛保平和几位骑友一起去板桥镇,半路上遇到下雪,大家不能骑车了,一起推着车子翻二龙山水库走回来,走了一个多小时,鞋子湿了,衣服上、头发上到处落的都是雪,但这并不影响他们骑行的热情。过了几天,雪停了,他们又开始了骑行。今年5月13日,骑迹协会配合环秦岭自行车赛,开展骑行蟒岭绿道活动,协会200多名骑友统一服装从望江楼广场出发,绕城一周骑到北宽坪镇再回来,整齐的队伍,壮观的场面引起了沿途观众的注目。骑迹协会每年10月还组织摄影展,征集各位骑友骑行过程中拍摄的经典照片,号召大家发现美、留住美。辛保平严格要求会员,在骑行过程中绝不随便丢弃一点垃圾,每次都要将自己的垃圾打包扔在垃圾箱中,保证零污染。
  辛保平的老伴周雅玲也是骑友,她从2013年开始接触骑行,最初看到辛保平那么痴迷,就想自己也骑着玩儿,花了7000多元买了一辆福马特山地车,开始在周边农村骑行,后来和辛保平一起环秦岭骑行、下江南,第一次出远门就骑行800多公里,现在夫妻俩经常一起出远门跨省骑行,一路上两个人互相照顾,互相鼓励,其乐融融。
  今年的太行山之行周雅玲也参加了,历时14天,全程1409公里,有些路段没有一棵树遮荫,周雅玲头顶烈日咬着牙骑行,即使膝盖磕了,也硬忍着疼,不告诉辛保平,最终按照既定路线回到商州。周雅玲说:“骑行确实是一个磨练意志的过程,苦中有快乐,骑行中看到的风景是坐车、坐飞机所领略不到的,我庆幸我接触了骑行。”
  进藏挑战自己
  2015年6月15日,辛保平和老伴周雅玲、陈军、李森等一行6人从四川雅安县出发去西藏。临行前,他买了很多本子、笔、书包、糖果,准备遇到藏民孩子分发出去。为了确保安全,辛保平让女婿开车在后面跟着,保障物资供给。
  他们到达第一站哲多山的时候,海拔4000多米,许多其他省份的骑友有高原反应就退出了,好在辛保平一行6人还都能坚持。这一路,有雪山,有沼泽,有时候骑行二三百公里都没有人烟,吃饭都成了问题。渴了喝点矿泉水,饿了吃点八宝粥、面包,一路上翻了18座海拔3000米以上的山,有几座高山海拔达到5000米以上,其中的艰辛可想而知。不巧的是,骑行一半路程的时候,车链条突然断了,同行的人都不会接链子,辛保平想起一位叫小白的西安朋友也在西藏骑行,他会接链条。于是,让女婿开车去几十公里外接他来修链条。自行车修好了,天却冷得不行,上山冻得关节疼,腿麻得没有知觉。在人困马乏之时,他们遇到一位徒步进西藏的残疾人,这位残疾人右腿装着假肢从广东一路走来,辛保平和他聊天时候,他说:“我就是想证明我自己可以走到拉萨,我能行!”听了这些话,辛保平和同伴们震撼不已,一个残疾人都可以走到拉萨,我们为什么不能骑到呢?于是,又重整旗鼓坚持骑行。一路汗水,一路辛苦,最终到达拉萨,这时的辛保平心情豁然开朗,这一路的艰辛,只为了证实自己有实力走向圣地。
  辛保平说:“如果有机会,我还想再去一次西藏,历尽艰辛到达圣地的喜悦是常人所无法体会的,实践证明我能行,我可以做到。”
  2016年5月2日,辛保平和老伴周雅玲及骑友韩自亮、封春喜4人一起下江南,从商州出发经过合肥、杭州、安徽等地,乘坐火车返回商州。这一路,他们领略了烟雨江南的美景,由于多雨,每天都在不停的穿雨衣、脱雨衣,呼吸着潮湿的空气,观赏着如画的美景,他们喜不自禁,约定随后再一起骑行来这儿细品江南文化。
  经过了多次远程骑行,辛保平更热衷这一运动,他坚持每天骑行60公里,商州区周围的乡镇他几乎都去过,以前是利用节假日骑行,自从退休后几乎月月都有长距离的骑行任务,他不断的挑战自己,将骑行作为爱好,填补退休生活的空白。过去辛保平的体重是190斤,现在只有136斤,他的手机记录了自己骑行的路程,去年骑行16270公里,今年到目前已经骑行12750公里,他今年的目标是骑行两万公里。辛保平说:“我热爱骑行,只要我还能动,就会一直骑下去,我会骑着我的自行车周游各地,生命不止,运动不休。”辛保平说:“我希望更多的人加入骑行的行列,通过骑行强身健体,看好风景,贴近自然,低碳出行,顿悟生活的意义。”(记者 刘婷 实习生 吴琼)