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发布日期:2018年08月14日 上一版  下一版
母乳喂养的基本知识
文章字数:1890
  每年8月1日至7日,是“世界母乳喂养周”。是由国际母乳喂养行动联盟(WABA)组织发起的一项全球性的活动,旨在促进社会和公众支持母乳喂养、对母乳喂养重要性的正确认识。目前在全球,已有120多个国家参与此项活动。今年的世界母乳喂养周主题是“母乳喂养,生命之源”
  1、什么是母乳喂养?什么是纯母乳喂养?
  按照世界卫生组织(WHO)的定义和推荐,婴儿出生以后两年之内都应当喂哺母乳,即母乳喂养;其中在6个月(180天)以内给婴儿只喂母乳、而不喂其他任何奶、果汁等液体和固体食物(但允许服用补充维生素、矿物质和药物的滴剂和糖浆,主要指维生素D、铁等),称为纯母乳喂养。婴儿满6个月后,应在母乳喂养的基础上开始添加辅食。辅食仅为弥补母乳喂养之不足,不能代替母乳喂养。有条件时应鼓励母乳喂养至婴儿两岁。
  纯母乳喂养除了可以保证婴儿营养需求和生长发育外,还可因婴儿持续、频繁地对母亲乳房的吸吮刺激,从而使母亲的乳汁能够不断地足量分泌,避免因母乳减少导致的母乳喂养失败。
  2、正确的母乳喂哺方法
  ①哺乳前准备:每次哺乳前,母亲先洗净双手,并给婴儿更换干净的尿布。哺乳开始时先让婴儿用鼻、脸、口接触母亲的乳房,婴儿身体的接触可刺激乳母的射乳反射。
  ②正确的喂哺姿势:哺乳的最佳姿势是母子都感到舒服和放松的姿势,可以坐位,也可以卧位,但要特别注意孩子嘴和乳房的含接。正确的喂奶姿势有斜抱式、卧式、抱球式。无论采用何种姿势,都应注意4个要点:使婴儿的头和身体呈一条直线、而不要弯曲、僵直;要让婴儿身体贴近母亲;保证婴儿头、颈和躯干均得到支撑(不要悬空);让婴儿面向乳房、鼻子对着乳头。
  ③母亲的哺乳手法:乳母用手C字形托起乳房,即食指支撑着乳房基底部,靠在乳房下的胸壁上,拇指放在乳房的上方,两个手指可以轻压乳房,改善乳房形态,使婴儿容易含接。将乳头及大部分乳晕送入婴儿口中,使婴儿嘴与乳头含接恰当。
  ④正确的含接姿势:婴儿的下颏贴在乳头下方的乳房上,嘴张得很大,将乳头及大部分乳晕含在嘴中(嘴上方露出的乳晕应比下方多);婴儿的下唇应向外翻。此时如果婴儿能够慢而深地吸吮,并能听到吞咽声,则表明含接乳房姿势正确,吸吮有效。
  ⑤哺乳过程:应注意母婴的互动交流,例如抚摸、对视、语言,但不要引逗婴儿大笑、手舞足蹈,以免影响进食、发生呛奶。
  ⑥哺乳后护理:每次哺乳后应进行拍气,将婴儿抱直面向母脸,头靠母肩,用手轻轻拍其背部数分钟,将哺乳时吞入的空气排出,以防止溢乳。喂饱后不可摇晃或过多翻动婴儿,如已经入睡可将婴儿头稍垫高,略向右侧平卧。3、母乳限养的日哺乳次数
  ①2-3个月龄以内的婴儿应“按需哺乳”,即不论白天晚上,婴儿想什么时候吃就什么时候喂、每次想吃多少就吃多少,每日不少于8次,而不要定时定量。因为此期婴儿睡眠多、胃内容量小、母乳分泌量也正在逐渐增加中,如果定时定量喂哺可能使婴儿饮奶不足,影响生长发育;同时,频繁的吸吮能有效刺激母乳的泌乳量,保证后期母乳量充足。
  ②从4-6月龄开始可逐渐过渡到定时喂养,每3-4小时一次,每日约6次;可逐渐减少夜间哺乳,帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。
  4、母亲外出时如何对婴儿进行母乳喂养
  母亲外出或上班后,应鼓励母亲坚持母乳喂养。每天哺乳不少于3次。在外出或上班时要挤出母乳,以保持母乳的分泌量。
  5、母乳保存方法
  有时母亲外出或母乳过多、或婴儿有病吃奶量减少,以致母亲分泌的母乳有剩余,可将母乳挤出存放在干净的容器或特备的“乳袋”中,密封后妥善保存在冰箱中,以备必要时再用。母乳在不同的保存温度下储存的时间也不同,可参考下表母乳储存方法
  储存条件最长储存时间室温(25℃)4小时冰箱冷藏室(4℃)48小时冰箱冷冻室(-20℃)3个月
  注:母乳食用前用温水加热至40℃左右即可喂哺,不必煮沸。
  6、哪些情况不宜母乳喂养
  ①母亲因病正在接受化疗或放射治疗;
  ②母亲患活动期肺结核且未经有效治疗(结核病接受有效治疗后可恢复母乳喂养);
  ③母亲患乙型肝炎且新生儿出生时未接种乙肝疫苗及乙肝免疫球蛋白;对乙肝表面抗原阳性的新生儿,如在生后24小时内注射乙肝免疫球蛋白大于等于100IU,同时在不同部位接种乙肝疫苗10μg,可以进行母乳喂养;
  ④母亲患艾滋病、或感染艾滋病病毒(HIV);
  ⑤母亲患未治疗的淋病、乳头乳晕或乳房其他部位有疱疹;
  ⑥母亲吸毒、患慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、癫痫或心功能不全等应停止哺乳。
  母亲患有其他疾病或服用药物时,应咨询产科、新生儿科或儿科医生,根据具体情况决定是否可以母乳哺乳。
  7、不宜母乳喂养的其他情况
  患急性传染病时,可将乳汁挤出,经消毒后哺喂。患有半乳糖血症的婴儿不能母乳喂养;患有枫糖尿病或苯丙酮尿症的婴儿在密切观察下可部分母乳喂养。母亲患其他传染性疾病或服用药物时,应咨询医生,根据情况决定是否可以哺乳。