消化道癌症主要包括食管、胃、肝和结直肠部位发生的恶性肿瘤，对居民生命健康危害极大。在中国老百姓中，消化道肿瘤的发病率在各系统肿瘤中排第一位。
　　肝癌高危因素和不良习惯：
　　主要有生活方式因素(饮酒和吸烟等)、感染因素(寄生虫、病毒感染等)和环境致癌物质暴露因素(如黄曲霉毒素等)。
　　个人预防措施：拒绝烟草，减少饮酒，不食用发霉变质食品，接种疫苗等。
　　胃癌高危因素和不良习惯：
　　幽门螺杆菌HP感染、低社会经济状况、高盐和盐腌食物、烟熏食物、红肉和加工肉类、低蔬菜水果摄入、吸烟饮酒、遗传等。
　　个人预防措施：治疗HP，分餐制，减少盐的摄入，增加蔬菜水果摄入，戒烟限酒等。
　　食管癌高危因素和不良习惯：
　　吸烟饮酒、过热过快的饮食、泡菜酸菜、水果蔬菜摄入不足、微量元素缺乏(核黄素、维生素C/A/E、硒、锌等)、亚硝胺及其前体物质、霉变食物、社会经济状况差(社会经济状况越低的人群患食管癌的风险越大)。
　　个人预防措施：戒烟限酒、营养平衡，增加蔬菜水果摄入，减少亚硝胺及其前体等饮食的摄入，防霉去毒，不吃发霉变质的食物，改变不良的生活方式和饮食习惯等。
　　(市健康教育中心供稿)