定 期 献 血 更 健 康
文章字数:521
定期献血可以使人更加健康长寿。适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力及抗病能力,还可刺激人体骨髓的造血器官,使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病,收到延年益寿的效果。据报道,有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者存活率做了比较,结果显示献血者存活率显著高于未献血者,并且总量较多的存活年龄还较长。
定期献血可预防心脑血管疾病。有关专家对定期献血组26例、急性脑梗死患者组22例的血流变学积各项均值做了比较,结果表明:定期献血组的全血黏度血细胞比容、纤维蛋白原、红细胞电泳,均较正常值明显降低,而尤以血细胞比容最为明显,提示定期献血组的血液黏滞性下降;而急性脑梗死患者组的上述指标均较正常值高,提示脑梗死患者存在着高黏血症。因此,定期适量的献血会使血液黏滞性下降,对预防心血管疾病有积极意义。
定期献血可以降低血脂。人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平,俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成心脑血管病。而定期献血,使血液自然稀释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。
定期献血可预防心脑血管疾病。有关专家对定期献血组26例、急性脑梗死患者组22例的血流变学积各项均值做了比较,结果表明:定期献血组的全血黏度血细胞比容、纤维蛋白原、红细胞电泳,均较正常值明显降低,而尤以血细胞比容最为明显,提示定期献血组的血液黏滞性下降;而急性脑梗死患者组的上述指标均较正常值高,提示脑梗死患者存在着高黏血症。因此,定期适量的献血会使血液黏滞性下降,对预防心血管疾病有积极意义。
定期献血可以降低血脂。人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了越来越多的脂肪。好多人的血脂长期处于较高的水平,俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上,最后导致动脉硬化,血管弹性降低,形成心脑血管病。而定期献血,使血液自然稀释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。