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发布日期:2024年01月13日 上一版  下一版
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献血前后应注意些什么?
文章字数:419
  一、献血前应注意些什么?
  ⑴献血者在献血前要注意休息,保证充足睡眠。
  ⑵为了保证血液质量,在献血前一天的晚餐和当天早晨,不要吃油腻食品,因为输用含有大量油脂的血液往往会造成病人的输血反应。但也不要空腹参加献血,应当吃些清淡饮食,如稀饭、馒头、面包等。
  ⑶献血前几天如有发烧、感冒和腹泻或正值月经期等应暂缓献血。
  ⑷献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
  ⑸若在冬季献血,应穿宽松衣服。
  ⑹携带有效身份证件。
  二、献血后应注意些什么?
  ⑴献血后,手臂放松、伸直,按压针眼处5—10分钟,切忌揉搓。
  ⑵穿刺点上的创可贴应至少保留4小时,穿刺点保持清洁避免感染。
  ⑶献血后24小时内避免剧烈运动、高空作业和过度疲劳,保证充足的睡眠。
  ⑷献血后4小时之内多补充水分,有助于血容量恢复。
  ⑸食用易消化的食物和水果,当日避免饮酒及暴饮暴食。
  ⑹万一针眼处皮下渗血,造成红肿,24小时内可用毛巾冷敷,24小时后红肿转为青紫,可用毛巾热敷。一般在7—10天内会消散,不会留下痕迹。如渗血造成面积较大,应请医生处理。