关爱乳腺健康
文章字数：1367
根据世界卫生组织国际癌症研究机构最新发布的数据显示，乳腺癌已经取代肺癌，成为全球第一大癌症。在我国，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，被称为“粉红杀手”，严重威胁女性健康。
那么，什么是乳腺癌？
在深入了解之前，我们先纠正一个认知误区：乳腺不是“腺体堆”。成年女性的乳腺以脂肪组织为主（约占70%），腺体仅占20%—30%，且会随年龄增长逐渐萎缩。很多人以为“胸大腺体多易患癌”，其实乳腺癌风险与腺体密度相关，而非胸的大小——致密型乳腺（摸起来偏硬）人群，即使胸小，筛查时也需额外注意。
预防则是乳腺癌防控的关键，将风险“挡在门外”，日常可从三方面入手。
1.规避高危行为：避免不必要的胸部X线照射，避免高龄婚育，母乳喂养，更年期避免滥用雌激素，减少饮酒，研究显示，有饮酒习惯的女性患乳腺癌风险更高。
2.警惕异常信号：若发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下出现包块，需第一时间到医院检查；确诊纤维囊性乳腺病后，切勿拖延治疗。
3.坚持健康习惯：多吃富含纤维素的食物，控制体重，肥胖和体重骤增会增加患乳腺癌的风险；坚持运动——医学统计显示，经常运动的女性，患乳腺癌概率比不运动者低30%。
如今，乳腺癌的治疗目标已超越“治愈疾病”本身，更加注重患者生活质量的提升。康复不是终点，而是长期健康管理的起点。商洛市妇幼保健院妇女康复科以“现代康复技术与传统中医理念”相结合为特色，集中医、推拿、康复、理疗于一体，专注守护女性健康。
此科室集坚实的临床积淀、舒适雅致的就诊环境与前沿的诊疗设备于一体，致力于为乳腺疾病患者提供高标准、人性化的专科诊疗服务。不仅设有独立的乳腺专科门诊，更构建了一套覆盖“筛查评估—精准干预—系统康复—长期随访”的全周期健康管理体系。
为实现“疗治与调养并重”的乳腺健康管理目标，康复科建立了结构化的患者随访与健康指导体系，通过主动的复查节点提醒、系统化的乳腺保健知识教育以及持续的个性化生活方式干预，推动医疗服务从“以疾病为中心”向“以健康为中心”的范式转变，从而在提升临床疗效的同时，显著改善患者的长期健康水平与生命质量。
诊疗范围全面覆盖乳腺健康需求：从乳腺增生、结节、囊肿、纤维腺瘤等良性病变，到急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎等炎性病变，均能提供精准诊断与针对性方案。
基于中西医结合诊疗理念，本专科门诊将现代医学诊断技术与传统中医辨证体系相融合，创新构建乳腺疾病综合治疗体系。针对不同体质特点和疾病分期，提供以下特色中医疗法：
1.乳腺刮痧疗法：疏通经络，改善微循环。
2.红外线理疗技术：促进组织修复，缓解疼痛。
3.中药散结止痛贴敷：靶向给药，软坚散结。
4.耳穴压豆疗法：调节内分泌，平衡脏腑。
5.乳腺经络疏通手法：解除淤堵，促进淋巴回流。
6.乳房温灸疗法：温通经脉，散寒止痛。
7.辨证取穴针灸：调和气血，疏肝理气。
8.乳腺中药湿热敷：活血化瘀，消肿散结。
9.平衡拔罐疗法：祛风除湿，通络止痛。
同时，根据患者具体病情，定制以下康复方案：
●乳腺健康综合干预方案：疏肝解郁，理气散结。
●乳腺疾病系统治疗方案：攻坚散结，扶正祛邪。
●乳腺全周期康复方案：益气补血，化瘀通络。
乳腺健康从来不是“生病后才重视”的事。从粉红丝带传递的预防意识，到科学筛查的早发现，再到专业康复科的全周期守护，每一步都需要主动关注。对乳腺最好的保护，就是“了解它、关注它、照顾它”。（商洛市妇幼保健院妇女康复科供稿）
那么，什么是乳腺癌？
在深入了解之前，我们先纠正一个认知误区：乳腺不是“腺体堆”。成年女性的乳腺以脂肪组织为主（约占70%），腺体仅占20%—30%，且会随年龄增长逐渐萎缩。很多人以为“胸大腺体多易患癌”，其实乳腺癌风险与腺体密度相关，而非胸的大小——致密型乳腺（摸起来偏硬）人群，即使胸小，筛查时也需额外注意。
预防则是乳腺癌防控的关键，将风险“挡在门外”，日常可从三方面入手。
1.规避高危行为：避免不必要的胸部X线照射，避免高龄婚育，母乳喂养，更年期避免滥用雌激素，减少饮酒，研究显示，有饮酒习惯的女性患乳腺癌风险更高。
2.警惕异常信号：若发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下出现包块，需第一时间到医院检查；确诊纤维囊性乳腺病后，切勿拖延治疗。
3.坚持健康习惯：多吃富含纤维素的食物，控制体重，肥胖和体重骤增会增加患乳腺癌的风险；坚持运动——医学统计显示，经常运动的女性，患乳腺癌概率比不运动者低30%。
如今，乳腺癌的治疗目标已超越“治愈疾病”本身，更加注重患者生活质量的提升。康复不是终点，而是长期健康管理的起点。商洛市妇幼保健院妇女康复科以“现代康复技术与传统中医理念”相结合为特色，集中医、推拿、康复、理疗于一体，专注守护女性健康。
此科室集坚实的临床积淀、舒适雅致的就诊环境与前沿的诊疗设备于一体，致力于为乳腺疾病患者提供高标准、人性化的专科诊疗服务。不仅设有独立的乳腺专科门诊，更构建了一套覆盖“筛查评估—精准干预—系统康复—长期随访”的全周期健康管理体系。
为实现“疗治与调养并重”的乳腺健康管理目标，康复科建立了结构化的患者随访与健康指导体系，通过主动的复查节点提醒、系统化的乳腺保健知识教育以及持续的个性化生活方式干预，推动医疗服务从“以疾病为中心”向“以健康为中心”的范式转变，从而在提升临床疗效的同时，显著改善患者的长期健康水平与生命质量。
诊疗范围全面覆盖乳腺健康需求：从乳腺增生、结节、囊肿、纤维腺瘤等良性病变，到急性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎、肉芽肿性乳腺炎等炎性病变，均能提供精准诊断与针对性方案。
基于中西医结合诊疗理念，本专科门诊将现代医学诊断技术与传统中医辨证体系相融合，创新构建乳腺疾病综合治疗体系。针对不同体质特点和疾病分期，提供以下特色中医疗法：
1.乳腺刮痧疗法：疏通经络，改善微循环。
2.红外线理疗技术：促进组织修复，缓解疼痛。
3.中药散结止痛贴敷：靶向给药，软坚散结。
4.耳穴压豆疗法：调节内分泌，平衡脏腑。
5.乳腺经络疏通手法：解除淤堵，促进淋巴回流。
6.乳房温灸疗法：温通经脉，散寒止痛。
7.辨证取穴针灸：调和气血，疏肝理气。
8.乳腺中药湿热敷：活血化瘀，消肿散结。
9.平衡拔罐疗法：祛风除湿，通络止痛。
同时，根据患者具体病情，定制以下康复方案：
●乳腺健康综合干预方案：疏肝解郁，理气散结。
●乳腺疾病系统治疗方案：攻坚散结，扶正祛邪。
●乳腺全周期康复方案：益气补血，化瘀通络。
乳腺健康从来不是“生病后才重视”的事。从粉红丝带传递的预防意识，到科学筛查的早发现，再到专业康复科的全周期守护，每一步都需要主动关注。对乳腺最好的保护，就是“了解它、关注它、照顾它”。（商洛市妇幼保健院妇女康复科供稿）